Benefícios da Soja em Grão
Além do alto valor proteico, o grão oferece muitos benefícios à saúde de uma forma geral, como redução dos níveis do colesterol ruim, o LDL, manutenção da saúde óssea e também melhora do trânsito intestinal, graças à presença de fibras no alimento.
Sugestão de Consumo:
A Soja em grãos primeiro precisa ser deixada de molho na água por 12 horas. Descarte a água do molho e lave a soja em água corrente e cozinhe. Utilize a soja em várias receitas como saladas frias e quentes, em refogados com legumes, entre outros pratos salgados, utilizado no preparo de tofu e torrada para o preparo de farinhas. Também pode ser utilizada para fazer leite vegetal!
Observação importante: A Nutri Bem Life trabalha com produtos naturais de qualidade. As Fotos/Imagens podem variar de acordo com Safras, Lotes e Épocas do ano. Mas fique tranquilo(a) garantimos a qualidade dos nossos produtos e fornecedores.