A Quinua é um alimento de alto valor biólogo, ou seja, possui todos os aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa para funcionar corretamente.
Benefícios da Quinua Flocos:
-Fonte de fibras;
-Reduz colesterol;
-Controla o açúcar no sangue;
-Previne doenças cardiovasculares;
-Fortalece sistema imunológico;
-Melhora a saúde do cérebro;
-Protege a saúde dos ossos;
-Melhora digestão, rico em nutrientes e vitaminas;
-Regula intestino;
Sugestão de Consumo: A Quinua Flocos pode ser misturado em sopas, saladas, sucos, risotos, pães, bolos e tortas. Se consumir em forma de flocos, polvilhe no iogurte, em vitaminas e na salada de frutas. Já a farinha de quinoa pode ser usada como base para pães, pudins, mingaus e biscoitos.